打喷嚏会有漏尿怎么办 打喷嚏会漏尿怎么办
我怀孕4个多月了,一直都挺好的,孕吐反应也不是很强烈,能吃能睡的,一切都不错,可是最近发现一个问题,就是一打喷嚏就会感觉尿出来了,好像漏尿,很尴尬。今天让我来和大家分享下打喷嚏会漏尿怎么办。
打喷嚏会漏尿怎么办治疗一:自然疗法。每日坚持做忍尿练习(即像急尿时要忍住那样,收紧肛门及下体的肌肉)三到五次,每次十分钟左右,很快就见效。找中医开几服百合固金汤喝,会有良效。
治疗二:养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿,来训练控制膀胱的能力,及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练,平时多作盘骨底肌肉运动,可加强肌肉的收缩力和控制力,以减轻小便失禁的情况。
治疗三:对于这种情况,产妇应及时进行康复训练,缓解漏尿症状。除新妈妈外,更年期后的妇女因荷尔蒙的减少,也会出现骨盆底部的肌肉松懈,引发压力性尿失禁,两者并列此病的高发人群。
注意事项
漏尿的疾病需要注意重视,避免后期感染的细菌导致炎症的可能。引起漏尿的情况有很多种,可能是尿路感染或者肾病,要及时的去医院治疗一下,配合医生的检查和治疗,按时吃药,是可以及时治好的。