孕妇低血压什么补最快 孕妇低血压有什么症状?

怀孕后，孕期的保健工作很重要，相对而言，孕期高血压比较常见，而孕期低血压不太被重视，但是如果没有做好孕期保健工作也有可能产生孕期低血压现象，平时有低血压的朋友会觉得没什么所谓，身体也并无大碍。可是对于孕妇来说，很有可能会有影响，特别是对腹中的胎儿来说。那么孕妇低血压有什么症状?下面一起来看看。

孕妇低血压有什么症状?

孕妇低血压主要是怀孕以后各种激素的升高会放松和扩张你的血管，降低你的血压。全身血管放松的目的是为了给子宫和宝宝提供更多的血，血流重新分配的结果是上半身血流减少，下半身血流增加，大脑的血供减少了，就容易头晕。到了孕晚期，子宫越来越大，当你睡觉仰卧的时候，沉重的子宫会压迫下腔静脉，回心血流减少，你也会头晕。站久了会头晕，睡多了也会头晕，横也头晕，竖也头晕，横竖都是头晕。

孕妇低血压对宝宝有什么影响？孕妇低血压，如果没有明显的低血压症状，大多不会对胎儿造成过于严重的影响。如果出现休克的，不排除会引发腹中胎儿因缺氧造成胎儿宫内窘迫综合症，一旦发现孕妇因血压低发生休克，要立即送往医院，提升孕妇血压，并作积极的治疗。在孕晚期进行胎心监护时，如果孕妇患有低血压，那很有可能会对胎心监护的结果造成影响，胎儿存在宫内缺氧的可能性高于其他人，所以孕晚期一定要重视胎心监护，每周及时去医院做一次胎心监护，其他时间段要注意在家数胎动，每小时需要有3次以上的胎动，连续12小时胎动数小于20次就要及时去医院接受检查，不会数胎动或者嫌麻烦的孕妇，在有条件的情况下，可以在家进行胎心监护，随时随地监护胎心，极大程度的保障胎儿健康，更加安全、放心。孕妇低血压不利于孕产保健，因此孕妇在怀孕期间一定要要注意加强营养，特别是到了妊娠后期，更要注意饮食的调理，进而改善低血压症状。

低血压孕妇最佳食谱推荐1、红烧栗子山药材料：20粒栗子、20克山药、5克的熟地黄、250克鸡肉、5只冬菇；适量精盐、糖、生粉水、酱油、姜汁、酒、油。做法：先鸡肉切丝，放入碗内，加入精盐、酱油、生粉水、姜汁、酒等酱料拌匀，腌约20分钟。栗子去皮，与山药同泡约15分钟；冬菇浸软去蒂、洗净、切成丝，用少许油、盐、糖拌匀。烧红油锅，炒热山药、栗子及冬菇，然后加入熟地黄、鸡肉等同煮；再加入适量水，加盖炖至栗子熟烂；最后加入辅料兜匀，炖至汁液将干时，加入生粉水勾芡即可。功效：山药可补虚弱体质，对肠胃、肾脏均有补益之效；地黄有滋养强壮、补血之效。

注意事项

1、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。2、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。