豆腐海带苗汤怎么做的 豆腐海带苗汤怎么做 豆腐海带苗汤怎么做好吃

豆腐海带苗汤是一道简单又美味的汤品，适合家庭制作。下面内容是几种不同的行为，供无论兄弟们参考：

行为一：简单清淡版

食材：

海带苗 100g

内酯豆腐 半盒

盐 适量

香油 适量

步骤：

1. 海带苗洗净，切两下，内酯豆腐用大半盒。

2. 锅中加水烧开，放入海带苗煮开。

3. 豆腐用勺子舀入锅中，大块点没关系。

4. 加入适量盐调味，不要翻动豆腐。

5. 大火烧开后关火，倒点香油即可。

行为二：鲜香浓郁版

食材：

豆腐 适量（切块）

海带苗 适量（切段）

香菜 适量（切段）

虾皮 适量

白胡椒粉 适量

盐 适量

生抽 适量

香油 适量

步骤：

1. 豆腐切块，海带苗切段，香菜切段备用。

2. 汤锅加水，加一勺食盐，倒入豆腐，开大火烧开。

3. 煮两分钟后下海带，继续大火煮三分钟，撇去浮沫。

4. 加一勺生抽提鲜，关火下香菜和虾皮，适量白胡椒粉。

5. 最终滴一点香油增香。

行为三：带蛋版

食材：

鸡蛋 2个

豆腐 1块

海带 适量

蒜沫 适量

枸杞 适量（用作点缀）

步骤：

1. 海带切段，焯水后捞出备用。

2. 豆腐切块，焯水去腥。

3. 鸡蛋煎成蛋花备用。

4. 煎好的鸡蛋倒入热水中，大火炖煮，加入海带和豆腐。

5. 中小火炖煮3分钟，调味后撒上枸杞点缀。

行为四：辣味版

食材：

豆腐 适量（切块）

海带 适量（切段）

豆芽 适量

辣椒面 少许

生抽 适量

盐 适量

香油 适量

鸡精 少许

步骤：

1. 海带洗净切段，豆芽摘洗干净。

2. 热锅凉油，加入辣椒面炒香，加入豆芽翻炒。

3. 加水煮沸，加入豆腐和海带，小火炖煮。

4. 调味后淋上香油提香。

行为五：基础版

食材：

海带 适量（提前泡发切小块）

豆腐 1块（切小方块）

姜 适量（切片）

葱 适量（切葱花）

鸡蛋 1个

清水 适量

食用油 少量

盐 适量

鸡精 少许

步骤：

1. 海带泡发后切小块，豆腐切块，姜切片，葱切葱花。

2. 煎香豆腐和姜，加入海带和清水，煮沸后转小火炖煮。

3. 加入豆腐和海带，炖煮5-10分钟，调味后打入鸡蛋，形成蛋花。

4. 出锅前撒葱花，装盘享用。

这些行为各有特色，无论兄弟们可以根据个人口味选择适合的行为。希望无论兄弟们能做出美味的豆腐海带苗汤!

笔者