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猪腰子放什么煲汤好吃 猪腰子可以用什么炖汤喝 猪腰子要用什么炖比较营养呢猪腰子可以与多种食材搭配炖汤,下面内容是一些常见的搭配及行为:韭菜猪腰汤主料:猪腰子2个,韭菜200克,姜片3片,料酒、盐、清水适量。行为:猪腰子处理干净,对半切开去除白色筋膜,用料酒和盐揉搓清洗。锅中加水放入姜片,水开后放入猪腰子焯水。焯好的猪腰子重新加入清水,小火炖煮30分钟,最终加入切段的韭菜,再煮5分钟即可。猪腰生蚝汤主料:猪腰子2个,生蚝200克,姜片3片,料酒、香葱、盐适量。行为:猪腰子处理干净,生蚝反复冲洗去除泥沙。锅中加水放入猪腰子和姜片,大火烧开转小火炖30分钟,加入生蚝继续炖10分钟,最终撒上香葱调味即可。海马猪腰汤主料:猪腰子2个,姜片3片,海马2-3只,枸杞、盐、清水适量。行为:海马提前用温水泡发,猪腰子处理干净后焯水。锅中加入清水,放入猪腰子、海马和姜片,大火烧开后转小火炖煮40分钟,最终10分钟加入枸杞,调味即可。猪腰子与大枣一起炖汤主料:猪腰子1个,大枣10粒,姜片、盐适量。 笔者


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