冬笋可以和豆角一起炖肉么 冬笋焖豆角 竹笋能和豆角一起炖吗
冬笋焖豆角是一道美味的中式菜肴,主要食材为冬笋和豆角。下面内容是几种常见的行为:
行为一:干煸冬笋
准备食材 :冬笋、豆角、红尖椒、料酒、香油、蚝油、白糖。
处理食材
冬笋切滚刀块,焯水去涩味,捞出备用。
二次焯水,加入蚝油和鸡汁,焖制20分钟,捞出备用。
冬笋控干水分,炸至起皱,捞出备用。
豆角炸至片刻,红椒炸制片刻,捞出备用。
炒制:
锅中不放油,放入炸好的食材,倒入调制的碗汁(料酒、鸡汁、香油),炒匀即可。
行为二:炖豆角
准备食材:
豆角、竹笋(冬笋)、料酒、酱油、盐、鸡精。
处理食材
豆角炒出水分。
加入笋片。
加水炖15分钟,加入盐、料酒、酱油。
笔者