子宫内膜怎么才能增厚 如何能使子宫内膜增厚
饮食养生之前年轻不懂事打过胎，以为打过一次胎没什么要紧的，看有的人打过几次都好好的，可后来一次单位体检b超查出我的子宫内膜只有3mm，医生说这样不利于怀孕的，可把我吓坏了。查出这个毛病后，医生就及时给我治疗了，经过治疗恢复得还不错，下面让我来和大家分享下如何能使子宫内膜增厚。
如何能使子宫内膜增厚第一:子宫内膜薄的人建议每天早上榨豆浆喝，可以把黑豆黄豆芝麻花生米之类放在一起榨，只要每天喝上两小碗就差不多可以了，我们都知道黑豆是可以补充雌激素的，只要坚持喝下去就可以。
第二：还有一个就是把黑豆和糯米放一起煮，黑豆差不多50粒左右就可以在加2把糯米放在一起熬粥，也可以适当加一些红糖进去，在早上空腹的时候喝，这个可以在月经过后喝。
第三：子宫壁薄要及时到医院进行检查和科学的治疗，一般有药物治疗、手术治疗和传统的中医疗法，如果是因为内分泌失调引起的，可以通过激素进行调整，适当地增加子宫内膜的厚度，不宜长期使用。
注意事项
我在这里给大家一点温馨提示：女性患者平时要保持平稳、愉快的心情，避免精神长期过度紧张，放松心情可以有效地调节内分泌，同时饮食要清淡，适当地做一些运动，还要注意经期保暖。