眼压高 眼压高怎么控制？
精选问答在我们现实的生活中，这种现象是非常的常见的，而且很多的人都曾经遇到过这种情况，那就是青光眼的眼压高，其实呢，青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼压高可能会引起青光眼，这时候就要引起我们的注意了，眼压高怎么控制？下面跟大家说说
眼压高怎么控制？菊花20克放入1000毫升水中煮10分钟，待水温降至35℃左右，倒入消过毒的脸盆内把脸浸入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各转动9次，然后再按顺时针、逆时针旋转9次。
每次锻炼6分钟，每分钟下蹲起立20次，每天3～4遍。下蹲运动可使下肢骨骼肌肉交替性收缩和放松，供血量增多，造成眼球内睫状体处于相对缺血状态，房水生成减少，眼压降低。而运动时体内肾上腺素分泌增多，也能房水生成并加速房水排出，降低眼压。但此项活动不适宜心肺肝肾病患者和70岁以上高龄者。
眼压高患者每次饮水不超过300毫升，全天不超过2000毫升。喝水过多，会使大量水分进入血液，血液稀释后渗透压降低，使眼内房水骤然增多，尤其是大量喝水后的15～30分钟眼压升高明显。
注意事项
如果青光眼发作过，做好是打激光预防一下，防止再次发作一般不需要控制饮食干涩事可以点思然眼水，一天3~4次，所以呢，在平时的生活中一定要保护好自己的眼睛，不然的话，会给自己带来灾难。