骨质疏松的治疗方法 骨质疏松的治疗方法
热点资讯我的爷爷经常性地坐不住，时间长总是觉得身上特别疼，呼吸上面也有点费劲，我带他去医院检查说是骨质疏松造成的，在这里也给大家普及一下骨质疏松的治疗方法。
骨质疏松的治疗方法第一，我们可以口服一些药物来治疗骨质疏松， 氟化物是骨形成的有效刺激物，可以增加椎体和髋部骨密度，降低椎体骨折发生率。每天小剂量氟，即能有效地刺激骨形成且副作用小。特乐定的有效成分为单氟磷酸谷氨酰胺和葡萄糖酸钙，与进餐时嚼服，治疗效果非常好。
第二，我可以采用药物来治疗骨质疏松，有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。
第三，在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。
注意事项
出现骨质疏松的人，有条件的情况多去外面晒晒阳光，阳光可以让身体产生维生素D，促进钙的吸收。平时键炼身体很重要，但切不可采剧烈运动的方式，要选择一些平和的有氧运动比如散步，慢跑等。