气紧胸闷是什么原因 中年女性气短胸闷是什么原因
养生常识生病是每个人都不希望看到的，无论什么时候都要保持一颗积极向上的心。很多上班族，不知为什么这段时间老是感觉到胸闷气短，做任何事都不顺心，不想做。然后脾气异常的暴躁。这些现象导致一整天的工作生活都感觉在和自己作对，无论做什么都不顺心不满意。女性很多的疾病都和心情有关系。很多都是由于心情不好、郁闷等不愉快的情绪引起。女性往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，心情不舒，常常使她们感到胸闷气短。
中年女性气短胸闷是什么原因第一：朋友们一定要知道这个病有生理性因素，女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
第二：朋友们一定要了解这个病于心理性因素有关，女性经常胸闷主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。这种原因导致的胸闷气短是最常见的，朋友们一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了。
第三：朋友们一定要注意这个病还有病理性因素，女性经常胸闷有可能是一些疾病的征兆。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎，朋友们一定要重视起来。
注意事项
朋友们一定要去正规大医院，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗，平时在设置尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，为了自己的健康着想，在日常保健当中还是需要保持每天愉快的心情，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物。