鹅足 什么是鹅足滑膜炎？
养生保健在生活中如果长期的进行走路，或者是经常的让运动量出现过大以及经常的进行下蹲等等很多方面都是可以造成鹅足滑膜炎疾病的，要想让鹅足滑膜炎疾病得到更快的恢复，不仅需要进行正确的治疗，还要做注意休息，必要额时候还可以对局部进行热敷，下面让我们详细的了解一下鹅足滑膜炎的治疗方法吧?给大家说说。
什么是鹅足滑膜炎？第一，鹅足滑膜炎主要表现为膝关节内侧疼痛，局部有肿块，常可误诊为慢性关节炎、内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤等。
第二，鹅足滑膜炎一般可采用非手术疗法治愈，非手术疗法无效者，方采用手术切除，切除手术时应注意勿损伤联合腱、副韧带和关节囊。
第三，该病主要是由于骨骼部位的滑囊出现慢性的损伤导致局部出现肿块，疼痛等表现，一般该种疾病可以通过局部封闭治疗来进行处理的，如果封闭治疗效果不佳，可以配合理疗，手术切除等方法来进行处理的，一般这种疾病使用的药物是布洛芬可以缓解疼痛，但是治标不治本的。这种情况首先平常要注意保养，减少活动，平常可以多点用热水泡脚，同时配合针灸理疗治疗。
注意事项
鹅足滑膜炎的形成主要是膝关节内侧前下方处是肌腱的附着点，形状像鹅足，经常反复的劳损而导致局部滑膜炎症。鹅足滑膜炎主要跟平时经常久坐、蹲跪、盘腿等动作有关，因此预防主要应在平时避免上述动作。还要避免长时间走路及跑跳的运动。