晚餐吃什么？7道简单健壮的家常菜推荐

一日三餐，晚餐的重要性

大家好！今天我们来聊聊“晚餐吃什么”。相信很多人和我一样，职业了一整天，回到家后总想吃点好物品。然而忙碌的生活又让我们很难花时刻准备美味的晚餐。晚餐作为一天中的最终一餐，不仅仅是填饱肚子，更是为一天的职业增添活力的来源。今天就给大家推荐7道简单又美味的家常菜，让你在忙碌的生活中也能吃得健壮又开心，完全比外卖更实惠！

1.包菜五花肉，简易又下饭

说到晚餐，怎么能少了肉呢？包菜五花肉是一道简单却又能让人吃得开心的家常菜。只需要8毛钱的包菜和一些五花肉，几分钟就能搞定。行为也超简单：

1.将五花肉切薄片，包菜用手掰成小块，加入小米椒和大蒜。

2.热锅后煸炒五花肉，等肉出油再加入蔬菜，快速翻炒加一些调料，就可以上桌了。

有试过这个组合的朋友吗？这个菜真的是越简单越好吃！

2.茶树菇炒鸡，鲜香四溢

如果你喜欢mushrooms（蘑菇），那么这道茶树菇炒鸡完全不能错过！茶树菇的口感特别有嚼劲，和鸡肉一起炒，吸收了鸡肉的鲜香，更显得美味。

1.将茶树菇泡发，鸡肉切块焯水去腥。

2.在锅中炒香葱姜蒜，再将鸡肉炒香后加入茶树菇，焖煮入味，这道菜你完全要试试！

想象一下，满屋子的香味，是不是已经流口水了？

3.河南大烩菜，家的味道

有一种味道是妈妈的味道，这道河南大烩菜可以带你回到家的感觉。简单的食材结合在一起，不需要多好的厨艺，也能煮出一锅好汤。

1.准备五花肉、豆腐、白菜等食材，切好后煎豆腐。

2.锅中放入肉煸炒，再加水焖煮，最终放入煮好的豆腐和粉条，让一切充分吸收汤汁。

这道菜端上桌，简直就是无敌下饭！

4.香辣里脊肉，满足你的味蕾

如果你想吃点特别的，不妨尝试香辣里脊。薄脆的里脊肉外表搭配香辣的酱汁，让你一次过足瘾。

1.将里脊肉切条，腌制后裹上面糊。

2.两次油炸后，再加入炒香的小米椒和调料，超级入味。

是不是听着就很诱人？快来试试这道菜吧！

5.凉拌豆芽，清爽开胃

当然，晚餐不只有荤菜，蔬菜也很重要！一道简单的凉拌豆芽，能让你的晚餐更加清爽。

1.青豆芽焯水后，加入调料色拉酱和蒜末。

2.冷藏一下再上桌，清爽的口感完全让人一瞬间提神。

你们吃这个菜一般会配什么主食呢？

划重点：美味且方便的晚餐选择

“晚餐吃什么”其实不难，只要掌握多少短时刻就能做的菜谱，就能让你的晚餐既满足又营养。无论是喜欢肉，还喜欢蔬菜，以上推荐的7道菜总有一款适合你。下班回家，放松心情，亲自下厨做一顿美味的晚餐吧！你会发现，生活可以如此简单而美好。赶快动手试试这些家常菜，享受属于你的美味晚餐吧！