伽,这项源于古印度的身心修炼艺术，历经千年，早已深入人心，对于瑜伽的练习者来说，追求的最高境界是什么？有人说是身体柔软，有人说是心灵平静，瑜伽最高境界是开悟吗？

?开悟，这个词在瑜伽哲学中占据着至关重要的地位，它意味着超越了世俗的束缚，达到了一种超越自我、与宇宙合一的境界，在瑜伽的修炼经过中，开悟被视为一种终极目标，是瑜伽修炼者不懈追求的境界。

??♂?瑜伽的练习是为了让身体得到放松和修复，通过体式的练习，我们能够调整呼吸，增强肌肉，进步身体的柔韧性安宁衡性，这仅仅是瑜伽修炼的初级阶段，当身体逐渐适应了瑜伽的节奏，心灵也开始寻求更深层次的宁静。

?在瑜伽的深入修炼中，我们会逐渐体会到内心的平静，这种平静并非简单的无忧无虑，而是一种深刻的觉悟，它让我们认识到，内心的烦恼和痛苦，往往源于对物质的执着和对自我的认知局限，而开悟，正是要我们超越这些局限，达到一种超越自我的境界。

?开悟的境界，是瑜伽修炼者追求的最高境界，在这个境界中，我们不再被外在的全球所左右，而是能够以一颗平和的心，去面对生活中的种种挑战，正如印度瑜伽++帕拉哈姆萨·尤甘达所说：“瑜伽的最高境界是开悟，它让我们认识到，我们与全球是一体的。”

?开悟并非一蹴而就，它需要我们长时刻的修炼，不断地反思和领会，在这个经过中，我们会经历喜悦、痛苦、困惑和迷茫，但正是这些经历，让我们更加坚定地走向开悟的道路。

伽最高境界是开悟,它是一种超越自我的觉悟，让我们认识到自己与全球是一体的，虽然开悟的路途漫长而艰辛，但只要我们坚持不懈，终将到达那片宁静的海洋。????