？ 什么时刻能长出来牙？

宝宝成长的经过中，长牙是家长们非常关注的一个环节。？什么时刻能长出来牙呢？下面我们就来详细了解一下。

？宝宝的第一颗牙会在出生后的6个月左右开始长出，这个时刻范围因个体差异而异，有些宝宝可能会在4个月左右长出第一颗牙,而有些宝宝则可能要等到10个月左右。

？长牙的时刻通常与宝宝的遗传影响、营养状况、生活环境等影响有关，如果宝宝的营养摄入充足，生活环境舒适,那么长牙的时刻可能会相对提前。

？长牙的经过分为多少阶段：

1？ 初始阶段：宝宝长牙时，牙龈会感到不适，可能会有流口水、咬手指、烦躁不安等症状。

2？ 长牙阶段：宝宝开始长出第一颗牙,这时家长可以观察到宝宝牙龈上的小牙齿。

3？ 长牙完成阶段：宝宝的第一颗牙长出后，其余的牙齿会陆续长出,直到宝宝长满20颗乳牙。

？在宝宝长牙期间,家长可以采取下面内容措施帮助宝宝缓解不适：

1？ 提供牙胶：让宝宝咬咬牙胶,缓解牙龈不适。

2？ 轻轻++牙龈：用干净的指腹轻轻++宝宝的牙龈,缓解不适。

3？ 注意营养：保证宝宝的营养摄入,有助于牙齿的健壮生长。

？宝宝长牙的时刻因个体差异而异，家长无需过于焦虑，在宝宝长牙期间，关注宝宝的健壮，提供适当的关爱和照顾，让宝宝健壮成长。？

？参考文献：

1. 张丽君，刘晓燕. 儿童牙齿保健[M]. 北京：人民卫生出版社,2016.
2. 陈燕，张晓红. 儿童口腔保健[M]. 北京：人民卫生出版社,2018.