孩子10岁以后，有的长得像大人，有的矮。父母也很关心10岁男孩的身高，尤其是看起来比其他孩子矮的时候。他们更担心10岁男孩的身高体重。对于标准身高体重，可以通过国家公布的相关数据进行比较，但根据每个孩子的实际情况，也要考虑遗传因素。

10岁男生，身高131.4-143.6 cm，体重26.8-38.7 kg正常。在这个范围内的话，瘦或者低的话父母要注意及时补充营养，太胖的话父母也要注意给孩子调节饮食。

为了让孩子长高，首先要注意给孩子更多营养的食物，选择富含高蛋白的食物，比如瘦肉、大豆、鸡蛋等。矿物质也能延长骨骼。钙、磷、镁是骨组织的基本元素之一。因此，适当的矿物质补充可以延长骨骼。

而且只要孩子不太胖，家长也不能严格限制孩子选择高脂肪食物。但是，选择天然含有高必需脂肪酸的食物，如鱼和鸡蛋。最好不要吃只含高脂肪的食物，比如黄油。维生素可以保证身体的平衡，尤其是儿童的营养平衡，保持身体的活力，促进骨骼的发育。

九岁男孩体重:24.3-34.0kg；身高:126.5-137.8cm；

9岁女生体重:24.1-35.3kg；身高:125.7-138.7 cm。

10岁男孩，体重26.8-38.7kg；身高:131.4-143.6cm；

十岁女生体重27.2-40.9 kg，身高131.5-145.1 cm。