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橙汁怎么榨好喝 芒果汁怎么榨才好喝

导语:1 芒果麦草汁
1 芒果麦草汁

材料:芒果3个,小麦草250克

做法:

1、将芒果去皮去核备用,小麦草榨汁。

2、把小麦草放入机中放入芒果榨出原汁即可。

功效:此汁香甜可口,能预防多种慢性疾病。

2 芒果椰汁

材料:芒果1个,1个,、、椰子汁各适量

做法:将芒果肉、香蕉肉放入果汁机中搅成泥,加入椰子汁、蜂蜜、牛奶,搅拌均匀,倒入杯中即可。

功效:降温除烦,对不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

3 芒果橙汁

用料:芒果1个,柳橙1个,苹果1/2个,柠檬1/3个,蜂蜜

做法:所有水果去皮、核,切块,一起放入榨汁机中榨成汁,倒入杯中,再加入蜂蜜调匀即可。

功效:芒果含有很多叶红素,柳橙与柠檬富含C,此果汁美容效果极佳,美白嫩肤。

4 芒果酸奶汁

原料:芒果2个、酸奶100克

做法:

1.料理杯里放入芒果和酸奶。

2.启动料理机。

3.将榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷叶点缀。


5 芒果蜂蜜汁

用料:芒果2~3个,冰水、蜂蜜各适量

1.将芒果去皮,挖去核,切块,放入榨汁机中榨汁。

2.将芒果汁倒入杯中,加入冰水、蜂蜜,搅拌均匀即可。

功效:芒果是一种强效的抗氧化剂,有很好的保健作用,对某些癌症还有预防作用,可清洁血液,对肾脏有益。

6 百香果芒果汁

材料:百香果3个、芒果2~3个、蜂蜜、纯净水

做法:

1、芒果去皮去核切小块;

2、百香果切开掏出果肉;

3、将处理好的芒果、百香果果肉放入搅拌机;

4、加入2~3大勺蜂蜜、少许纯净水后搅拌均匀;

5、用勺子舀出泡沫,倒入杯中,加薄荷叶点缀。


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