吃什么菜降火 牙龈肿痛适合吃什么菜去火
两性健康最近因为我在长智齿，所以很疼，还出现了牙龈肿痛，疼的要死，医生也给我看一些消炎药，现在是不会那么疼了，但是也是要非常注意饮食上的问题，下面我就来分享一下牙龈肿痛适合吃什么菜去火。
牙龈肿痛适合吃什么菜去火第一：，牙龈肿痛很大程度是因为上火或者是说心火大引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素是比较好的。
第二：牙龈肿痛是比较常见的也是无法避免的，如果出现了牙痛的症状，在吃药治疗的同时还要注意自己的饮食，最好吃些清胃泻火、凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。这些对于牙痛的患者是有帮助的。
第三：牙龈肿痛吃什么食物好?对于有牙痛症状的人来说要多吃一些绿豆是比较好的，这里告诉您具体的做法：绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂，大家可以尝试一下，效果是不错的。
注意事项
1、不吃辛辣刺激性的食物、2、每天早晚都要刷牙。3、不吃太多零食，防止蛀牙。4、要有正确的刷牙防止、5、饭后要漱口。