海参的功效与作用
两性健康相信大家对海参这个名字也不会陌生。海参是一种稀有的海洋动物，肉质柔软，营养丰富，如维生素、铁、叶酸和氨基酸。虽然营养丰富，但脂肪含量很低，所以爱美的人即使多吃也不会发胖。好了，海参到底是什么？我们来看看。
它是一种海洋生物，看起来像丝绸，全身都是黑色的。它含有许多营养物质，是滋养人体的瑰宝。而且具有很高的药用价值，对女性经期、孕期、产褥期有很好的调理作用。下面详细介绍一下。
人参功效:补肾益精，养血润燥。肾精亏虚，阳痿遗精，小便频数，腰酸乏力；阴虚血亏、消瘦、潮热、咳痰、咯血、糖尿病、便秘。
海参的作用:
健脑益智长寿——海参含有18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂甙、多肽、维生素、微量元素等多种有效成分，是你的生命防腐剂。二、补血和血，促进钙吸收——海参角蛋白有促进红骨髓造血的作用，可有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食物无法比拟的。
预防心血管疾病-海参岩藻聚糖-降低血脂和抑制血凝块的形成。也是高血压、高血脂、冠心病、肝炎及中老年人的好食品。长期食用海参，对疾病的缓解和治疗有很好的效果。
第三，提高身体的免疫力——硒——抗氧化剂是对抗恶性流感、防止衰老、预防肿瘤发生的重要元素。
皂苷具有抗肿瘤作用，能提高机体的细胞免疫功能，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期服用明显不易感冒或生病。目前已广泛应用于食物疗法和良性肿瘤、恶性肿瘤患者的治疗。
5.海参是外科患者的最佳补充，富含精氨酸，可促进机体细胞再生和损伤后修复，对损伤组织有特效，明显缩短恢复时间。
海洋伟哥——海参含有一种特殊的活性物质，是男性精子的主要成分。具有提高勃起能力、抑制排卵、刺激子宫收缩、改善大脑和性腺功能传导、延缓性腺衰老、增加性欲等作用。具有显著的抗疲劳、抗衰老、补肾益精、壮阳作用。
七、孕产妇保健——为女性提供全面的营养保障，增强体质，快速有效地恢复体力和体力；它为婴儿大脑和神经系统的发育提供了丰富的脑黄金，有效防止婴儿患先天性疾病。
8.美容——海参的胶原蛋白含量与阿胶、龟胶、鹿角胶等中药相当。既能养血延缓身体衰老，又能使皮肤饱满，减少皱纹，减少细纹，消除面部斑点，使皮肤柔嫩有光泽。男女皆宜，不增加体重。
海参的上述作用和功能已经提到。从这里可以看出，海参确实是一种很好的保健、药用和食品植物。适当的消费可以让我们吃的时候更健康，更漂亮。