茶油外用的功效与作用

茶叶中的油有许多功能，对人体非常有益。使用得当，效益可以最大化。茶叶精油一定要注意用量，不能浪费。含有人体需要的物质，请注意用量。能够催乳对哺乳的母亲非常有益。茶叶精油基本适合很多人，但也要注意它的禁忌症。只有了解其禁忌症，才能更好的使用。

山茶油是从油茶籽中提取的。山茶油的生产过程可分为:脱壳、晒干、粉碎、蒸煮、榨油、过滤等。整个过程是物理方法，所以是真正的纯天然绿色食用油。茶叶不含芥酸、胆固醇、黄曲霉毒素等添加剂。实验结果表明，茶油中不饱和脂肪酸、油酸和亚油酸的含量分别为90%以上、80-83%和7-13%，富含蛋白质和维生素A、B、D、E，其中亚麻酸含量丰富，是人体必需的，但不能合成。基本介绍:油茶或山茶科油茶的成熟种子经压榨得到脂肪油。山茶油是从野生木本含油植物中提取的一种水果。山茶油与油棕、橄榄、椰子一起被称为世界四大木本食用油料树种，也是我国特有的优良乡土树种。在饮食方面，我国茶油的双重功能明显优于橄榄油。除了两种油的脂肪酸组成、油脂性质和营养成分相似外，茶油还含有橄榄油不含的茶多酚、茶花苷等特殊生理活性物质。红花茶油分为红花茶油和白花茶油，营养成分没有区别。作用:茶油甘爽；去大肠经。它具有清热燥湿、杀虫解毒的功效。适用于蛔虫、疥疮、火毒等引起的阵发性腹痛、急性肠梗阻。

第一，哺乳期孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加乳汁分泌，而且对胎儿的正常发育非常有益。

第二，促进婴幼儿消化。吃茶油可以行气、通便、消火、助消化，对促进人体骨骼和骨骼的发育非常有益。

3.老年人保健茶油具有清火、养颜、明目、乌发、抗衰老的作用，对慢性咽炎、高血压、动脉硬化、心血管疾病的防治有很好的效果。

第四，美容茶油还可以抗紫外线，防止晒伤和皱纹。

云南是著名的茶园。当地妇女经常用茶油梳头，擦脸，用茶籽洗头。所以虽然地处紫外线强的高原，但奇怪的是当地女性的皮肤能保持白皙柔软，而邻近藏族女性的皮肤却很粗糙。将桃仁油1毫升、山茶油10滴、薰衣草油5滴混合涂抹于面部，对痤疮、粉刺、暗疮有明显疗效，并能提高机体免疫力。而且薰衣草有消炎收缩毛孔的功效。另外对黄褐斑、晒斑也有很好的效果。

5.茶籽有很好的杀菌杀虫作用，可以治疗癣和疮痂病。

它可以用作洗发水和护发素。茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌的作用。可预防头癣、脱发、头皮屑，止痒。营养价值:主要含有脂肪油。在饮食方面，我国茶油的双重功能明显优于橄榄油。除了两种油的脂肪酸组成、油脂性质和营养成分相似外，茶油还含有橄榄油不含的茶多酚、茶花苷等特殊生理活性物质。

1.单不饱和脂肪酸含量超过80%的橄榄油；

2.不饱和脂肪酸含量完全符合欧米伽饮食的国际营养标准；

3.维生素

e含量高，是橄榄油的两倍；

4.含有角鲨烯和黄酮类化合物，具有良好的抗癌和抗炎作用；

5.无胆固醇、黄曲霉毒素、添加剂，无农药化肥污染。

采购:油品质量本身有两层含义:一是油品本身内部成分的差异。比如不饱和脂肪酸酯含量越高越好。根据我们跟踪的油品数据，我们认为海拔越高，相对不饱和酸含量越高，这与植物的生长周期有关。比如江西三清山的红花茶籽质量更高。但是需要注意的是，差别在2-3%左右。事实上，对于含有91%以上不饱和酸的茶油，其影响和差异几乎可以忽略不计。

另一个是质量指标的差异，即国家标准中的质量指标。现在根据国家几大检测指标，要做一个解释:酸值越低越好。

优质企业控制在0.15以内，一般企业控制在1.0以内。如果你买的油是用手擦或者锅里加热的，说明油的质量不好，即使加热温度超过200度优质油也不会酸。

过氧化值:指数越低，氧化程度越低。颜色:国家对色度要求越高，消费中的误区越多。人们认为色度越深，油越真实。其实好的生油可以加工成无色的化妆油，也可以加工成药油和高级色拉油、高级食用茶油。一般可以从色度较高的饼粕中提取原油。溶剂残留:溶剂是茶饼提油后的残渣，没有什么，所以国家法律法规非常严格，日本10pm的要求在日韩1pm以内。如果你买的油锅里有刺鼻的味道，这个指标很有可能超标。即使标记为压榨，也可能是假方法。而且这种油色往往比较深，这是一个很大的特点。烟点:烟点越高，油品质量越好。烟点就是我们通常理解的烟点。烟点是加热过程中的温度，放锅的时候会发生，尤其是加热温度高的时候。沉淀物:国标规定了冷冻试验的指标，用来控制沉淀物的含量，大部分是:饱和酸、杂质、氧化油、水分、肥皂。显然，这些物质对人体无益。冬天温度低的时候沉淀物多，说明油比较差，很少或者没有沉淀物，说明油好。在夏季或高温季节，如果用肉眼观察，油品质量越清澈明亮越好。在加工过程中，如果冷冻到0℃而不沉淀或排出沉淀物，可以增加约10%的油成本。成分:

1.冷拌普通食用油不能直接用于冷拌，野生茶油可以直接用于冷拌各种肉类和素菜，也可以制成色拉酱，具有色泽鲜艳、口感顺滑、清淡不油腻的特点。

2.热炒营养专家指出，“火锅冷油”的烹饪方法可以保证菜肴的色、香、营养的正确。

热炒食品用润心野茶油不黑，清凉可口，不油腻。

三、油炸油炸食品时，一般食用油在高温下会产生过氧化物，对人体危害极大。

而且野生茶油中含有抗氧化成分，可在220℃下连续油炸20小时，不变质，不产生反式脂肪酸，不改变品质。是一种比较理想健康的煎炸食用油。

四、在烘烤或烘烤过程之前，可以涂上一层野茶油，可以使食物新鲜酥脆，口感顺滑，不易粘焦。

5.煮汤时或煮汤后加入一勺野茶油，使汤的香味更浓。

6.蒸前或蒸后，加入一勺野生茶油，如蒸鱼或蒸鸡蛋，使味道更甜，更美味。

药茶精油的美容作用

1.妊娠纹的预防:怀孕5-7个月是妊娠纹的高发时期，有些情况下经常会有肚子痒、小红点的感觉，这是妊娠纹形成的标志。

睡前请清洁皮肤，取2-4滴茶油均匀涂抹于皮肤，轻轻按摩5-15分钟。通常情况下，瘙痒和肿胀可以每天消除一次，严重的情况下可以每天使用1-2次。孕期体重过度增加是妊娠纹的主要原因。一方面要坚持用茶油润湿皮肤，注意控制体重过度增加，同时使用腹带减少腹部的拉伸负荷。

2.去除淡化妊娠纹:睡前清洁皮肤后，取1-2滴茶油涂抹于皮肤，轻轻按摩5-15分钟。

通常是产后一周内生效，产后20天内生效。如果完全褪色，需要按摩2个月。各部位妊娠纹的按摩方法如下:腹部:从肚脐开始顺时针方向按摩，画圈时由小到大向外展开，直至整个腹部涂抹均匀。二、臀部:涂抹时，可将手放在臀部下方，用腕力自下而上、由内而外轻轻按摩。大腿:从膝盖开始，从后侧向上推至臀部10次。

4.乳房:敷在乳房上，以乳沟为起点，自下而上，自内而外，以圈为单位轻轻按摩，直至颈部接近下巴。

五背:双手从脊柱中间向两侧十次。皮肤保湿:早晚洁面后，直接在脸上滴1-2滴医用茶油，使皮肤柔软动人。空更衣室的茶油也能达到24小时保湿的效果；洁面:洁面后，将1-2滴医用茶油直接涂于面部，轻轻按摩，然后将芦荟水或玫瑰露珍珠粉泡沫面膜敷于面部15分钟，肌肤迅速美白，一次见效。每周2-3次5:祛斑:睡前洗脸后，直接在脸上滴2-3滴茶油，坚持20天左右，可以淡化脸上的黄褐斑和雀斑。祛痘:洁面后，直接在痘痘部位滴一滴医用茶油，轻轻按摩1-2次。

七.护发:洗头后，在一盆水中滴2-3滴茶油，然后风干一次头发，看效果。

8.除皱:针对恼人的细纹、鱼尾纹或眼纹，可以混合两滴茶油和少许芦荟胶均匀涂抹在细纹上，涂抹后即可吸收。