心理性ed怎么治疗?
养生保健对于男性朋友来说，阳痿是面子问题。从临床来看，有的是疾病引起的，有的是心理阳痿引起的。这种情况必须进行心理疏导，减轻患者的心理负担；其次，加强体育锻炼，提高自身免疫力；第三，逐步建立协调的性别关系；最后，要掌握性知识，正确对待性生活。
第一，心理咨询
精神性阳痿的首选治疗方法。因为阳痿的心理和心理因素有很多，每个人的环境、经历、心理状态、性格特点都不一样，对同一种心理和社会心理因素的反应也不一样。通常精神心理问题不会导致阳痿，只是个体差异比较大。有些人在成长发育过程中受到家庭、社会等因素的影响，将性行为视为不当行为。让患者明白正常的性生活可以调节人的心理状态，这是一种生理现象。缓解焦虑，放下负担，树立信心，减少恐慌，有利于阳痿的治疗。
2.锻炼
在现实生活中，阳痿患者积极参加一些体育活动，一方面可以提高他们的身体素质和自信心，另一方面，通过增强他们的身体素质，他们也可以提高他们的性欲和勃起功能，特别是对脑力劳动者来说。自然，在体育锻炼方面，选择多项运动，选择一项适合自己的喜欢的运动，是你的自由。接受和分享彼此的快乐时光等等。
第三，逐步建立和谐的两性关系。
因为有的患者家庭矛盾或者夫妻关系不和谐，导致思想负担过重，或者对女方缺乏理想、不信任、性感基础，就会产生心理障碍，阳痿。对于这样的患者，要提出建议排除障碍，夫妻双方要互相理解，互相配合，耐心对待，密切配合，共同维持良好的性生活。掌握性知识，正确对待性生活；男女性器官发育成熟，产生性欲是正常的生理现象。人类出生后，性欲的产生和形成需要一个生理过程。这类患者要解释清楚，增强信心，明确功能性阳痿的本质，采取心理治疗，让患者得到理解和配合，在日常生活中注意精神调理，增加体育锻炼。毫无疑问，这对阳痿患者非常有利。
5.心理暗示。
想象一下，在几次快速剧烈的抽搐后，一个好的射精过程应该包括邀请伴侣加入，注意你的兴奋和身体感受，如果你感到焦虑，让伴侣阻止你，如果顺利，让她继续刺激你。这种想象中的彩排，虽然只用了几十秒，但是对阳痿的恢复还是很有帮助的。第六，调整饮食结构。心理性阳痿也可以通过饮食和调养来治疗，在饮食和营养上做一些调整，达到治疗的目的。第七，自我鼓励。自我激励的谈话练习，就是在练习过程中遇到挫折或失败的时候，找一个安静的地方，让自己做激励性的谈话，让自己重拾信心。