茴香炒鸡蛋功效与作用
养生保健导语：八角相信大家都不是粗心大意的，我们对八角的掌握多是作为调料。其实八角也可以吃的很好，不同的工艺和口味不完全一样。那么，我们应该做些什么来帮助我们的身心健康，我们应该做些什么来让它美味呢？这种茴香炒鸡蛋
八角相信大家都不是粗心大意的，我们对八角的掌握多是作为调料。其实八角也可以吃的很好，不同的工艺和口味不完全一样。那么，我们应该做些什么来帮助我们的身心健康，我们应该做些什么来让它美味呢？这种茴香炒鸡蛋的方法可以和网编辑聊聊。
八角炒鸡蛋的制作方法:
原材料:
配料:生鸡蛋150克。
调料:茴香15g，盐1g
练习:
将茴香用盐炒至棕色，磨成粉末。
将生鸡蛋打碎，加入茴香粉，翻炒，即可食用。
小技术
一、茴香温阴散寒，理气止痛；下蛋孕育阳。
二、本品温中散寒，不伤阴津。
食物相克:
生鸡蛋:和鸭肉一起吃，伤胃；和兔肉、柿饼一起吃会拉肚子；不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆浆、茶叶一起食用。
其主要成分是蛋白质、人体脂肪、膳食纤维、茴香、茴香酮、茴香醛等。它含有维生素b21、维生素b22、维生素C、胡萝卜素和甲基纤维素。
八角含有铜，铜是我们身体不可缺少的营养物质。如果我们补充铜，可以促进我们的神经系统和免疫系统的发育，以及它们的大脑、肝脏、心脏等器官的功能，而生鸡蛋可以很好地补充蛋白质。
所以我们在吃茴香炒鸡蛋的时候，可以很好的补充铜，促进血液中血红蛋白浓度的活性，提高人体对铁的消化吸收利用，经常吃有很好的抗菌效果。
从上面的详细介绍中，我们很清楚茴香的吃法，在家里也能做好茴香炒鸡蛋的家常菜。制作简单，但效果明显。我们家孩子也可以经常做，就是我们家孩子也可以经常做。
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